Puasa di Tengah Cuaca Ekstrem? Ini Cara Menjaga Stamina Tetap Kuat Seharian
Berpuasa saat cuaca ekstrem sering menjadi tantangan untuk umat Muslim yang sedang berpuasa. Suhu yang sangat panas, lalu tiba-tiba hujan lebat, atau perubahan cuaca yang tidak menentu dapat mempengaruhi kondisi tubuh selama menjalankan ibadah puasa. Jika tidak diimbangi dengan pola makan dan gaya hidup yang tepat, tubuh bisa lebih mudah lemas, dehidrasi, hingga sulit berkonsentrasi….
Langkah Awal Pembuangan Jarum Suntik di Fasyankes: Panduan Aman dan Benar
Di fasilitas pelayanan kesehatan (fasyankes) seperti puskesmas, klinik, maupun rumah sakit, jarum suntik bekas merupakan salah satu jenis limbah yang paling berisiko. Jarum suntik dikategorikan sebagai limbah B3 medis benda tajam. Jika tidak ditangani dengan benar sejak langkah awal, risiko tertusuk jarum (needle stick injury) dapat menyebabkan penularan penyakit berbahaya seperti Hepatitis dan HIV kepada…
Belajar dari Kasus Kulon Progo: Bahaya Nyata Pembuangan Limbah B3 Ilegal di Lahan Warga
Baru-baru ini, tepatnya Februari 2026, masyarakat dikejutkan dengan penemuan ratusan karung berisi limbah yang diduga Bahan Berbahaya dan Beracun (B3) di area perkebunan warga Dusun Bugel, Kulon Progo. Limbah yang menyerupai aspal bercampur minyak ini dibuang secara ilegal di lahan milik warga pada malam hari untuk menghindari pantauan pihak berwenang. Kejadian ini bukan sekadar masalah…
Belajar dari Aksi Jumat Bersih Cipondoh: Mengapa Pemilahan Sampah Adalah Kunci Efisiensi Industri?
Kegiatan rutin “Jumat Bersih” di Kecamatan Cipondoh, Kota Tangerang, pada bulan Desember 2025 lalu mencuri perhatian. Bukan sekadar menyapu jalan, aksi ini berhasil mengubah sampah anorganik menjadi donasi kemanusiaan untuk korban bencana. Harapan dari aksi ini adalah sampah yang dikelola dengan benar akan berubah dari beban menjadi berkah. Bagi dunia industri, aksi di tingkat komunitas…